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    每天10分钟吐纳效果 ...

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    练洗髓好转反应 问到师兄们的练功感受,师兄们一般都具体说不出来,用到最多的词汇是“身体轻了”,“有精气神了”,“ 不犯困了”,“起夜次数少了”,如果出现了这些反应,表明你的身体已......

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    吐纳习练要点与解析 吐纳,即是吐故纳新,是洗髓功中练气筑基功法,同时也是一种高级功法。在练习过程中通过一呼一吸完成动作练习,一般要求匀深细长,如果用现在的手段来看的话,吐纳配合你复......

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    洗髓功为啥对男性功能有作用? 为啥洗髓功会对男性的根部有那么大的功效呢? 男人下体主要由海绵体构成,不能像肌肉一样不断分裂增粗,但是海绵体类似气球一样,需要靠气血充血勃起。在习练洗髓功的过程中......

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    洗髓功垂吊的作用 洗髓功是对男性重要器官的一种重量训练,目的是再生阳气,固精,从根本上解决男性早泄、阳痿等疾病。洗髓功的练习方法很独特。它能直接锻炼男人的私密部位,能快速有效的解......

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    吐纳由浅入深三阶段 很多师兄,只知道吐纳有益于身心健康,但是并不知道吐纳也是分阶段的,而且在不同的阶段要求不一样,而且效果也是不一样的。 第一阶段:为自然呼吸。吸气时嘴稍张开,上下牙......

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    洗髓功功效,四个字总结! 很多师兄看到洗髓功功效时,总觉得这个功效太多不敢相信,其实洗髓功功效那么多,总结下来也就是四个字:堵漏、修补。 1、堵漏 在进入正常的生理期后,男会遗精,女有月经。......

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    洗髓功夫,送礼的绝佳选择 洗髓功夫效果宏大,可是很多人却不知道它还可以当做礼物送,如果你不知道送什么好,茶叶,烟酒,已经不想送的够多了,也不想送了,那不妨考虑已经洗髓功。 当你的收礼人练上......