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白发变黑，返老还童，带您揭秘逆生长之术！ 主持人；全国各地的师兄，大家好。欢迎收看东方易元髓友之声。我们今天呢，要进行一次采访，因为我们有一个髓友师兄，今天顺利过大关，而且这位师兄，过大关有一定的经历要......
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掌握人体这两个“祛湿口”，祛湿再也不求医生！ 湿气这个真的很难搞定，总是在不经意间进入人体，引发一系列的并发症。那湿气究竟是什么东西呢？又为什么一直除不掉或者反复发作呢？ 作为致病6大原因之一的“湿”，对维持......
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自学垂吊会遇到以下问题，赶紧点开来规避！ 练习洗髓功，寻求专业人士的帮助，和去健身房请专业教练一个道理，专业教练可以给到你最有效最安全的锻炼指导，以免在锻炼过程中，出现一些意外。 同样练习洗髓功也可能出现......
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血管堵没堵，摸摸这里就知道了！教你一招，血管立马通 人一旦上了年纪，血管多多少少有一些问题，可能是血脂稠、血管硬化、血管堵塞等。可能有些人还比较年轻，看到这个可能觉得偏偏抬扛，我是虽然年龄大了，可是我的血管没问题......
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扎心了！男性比女性寿命平均短5—10年，原因竟然是...... 男性比女性寿命普遍偏短，好像是一个不争的事实，你经常在广场、公园看到，一群老太太推着坐轮椅的老爷子晒太阳，互换身份晒太阳的情景，你很少见吧？而且根据世界组织的研......
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失眠多久会猝死？看完感觉没救了！ 当你听到一个人说，自己最近一段时间失眠，是不是觉得很无感，不就是没睡着觉吗？哪里就那么严重了？那是你没有被失眠困扰，一旦患上失眠，那你的痛苦跟那些人相比，可能是......
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3个小动作瞬间提阳气，改善肾虚当场见效！ 中医上讲到，先天不足和后天因素，都会导致出现系列的肾虚、阳气不足的问题。在现实生活中，大部分的肾虚，都是后天生活环境和饮食导致的。 现代人，工作压力和生活压力都是......
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吐纳6大核心问题，不看你练不好 相信去过密训营的师兄，都已经体验过吐纳了，但是因为课程上干货太多，有些来不及消化，所以有疑问；部分师兄因为课堂上人多，不好意思问自己心中的疑问；还有些师兄刚开始......
