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谷雨的黄金养生期，要做好这几点。 蒋和玲 本文作者 东方易元健康顾问 高级健康管理师 健康管理讲师 多年中医养生经验 谷雨有多重要？ 春季养生有十分，至少七分在谷雨。 一年之计在于春，和风煦日，万物复苏......
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一次感冒小记：一病毁所有，健康有一切！ 张先生 本文作者 东方易元市场规划合伙人 独立撰稿人 多年商界纵横，业内策划大咖 感冒来袭 自从进入4月份，郑州的天气或冷或热，很是不稳定，本人一不小心，染上流感，作为......
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刚练洗髓功不久，就出现了这几种感觉，你有吗？ 思佑 本文作者 东方易元互联网规划师 自媒体平台运营达人 热爱阅读，不限领域 易元洗髓功，顾名思义是洗涤骨髓的一套功法。我第一次听闻时，感觉仅“洗髓”2字就足够震撼，......
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洗髓必读 | 论易元洗髓功与长生的关系 罗垲宇 本文作者 东方易元河南区客户服务负责人 热爱国学文化 涉猎史学 玄学 养生 艺术 哲学 美学等领域 什么是生命？ 人类的一切认知最初必然是出于对现象的观察与思考。 ......
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洗髓必读 | “心态决定一切”，练易元洗髓功也一样 东方木子 本文作者 东方易元“不太像教练的教练” 熟悉计算机、历史、中医等多重领域 不是所有的事都要“着急” 这些年相信大家也都越来越感觉到，社会节奏在你追我赶的加快......
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东方易元：如何掌握练功的天时 思佑 本文作者 东方易元互联网规划师 自媒体平台运营达人 热爱阅读，不限领域 我的吐纳心得 众所周知，易元洗髓功由五大部分构成：吐纳、易筋、垂吊、拍打、打坐。 而吐纳作......
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东方易元教你到底什么是糖尿病以及预防糖尿病！ 蒋和玲 本文作者 东方易元健康顾问 高级健康管理师 健康管理讲师 多年中医养生经验 到底什么是糖尿病？ 简单说，糖尿病是“遗传因素”、“环境因素”、“免疫因素”共同作用......
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重要知识：练习洗髓功对于高血压的改善 蒋和玲 本文作者 东方易元健康顾问 高级健康管理师 健康管理讲师 多年中医养生经验 认识慢性疾病 慢性疾病指由于长期紧张疲劳，不良的生活习惯，有害的饮食习惯，环境污染的......
